Накопились токсины

Esplora come migliorare la qualità della vita con consigli pratici e argomenti attuali nel podcast del progetto Rasstriga.doc.

Episodi recenti

Mostra di più

Dec 24, 2024

Бонус-выпуск: что смотреть, читать и есть на январских праздниках 2025

S3 E17 • 29 mins

Dec 17, 2024

Где покупать полезную еду, если все дорожает? Как перестать объедаться сладким? Продолжение ответов на вопросы слушателей

S3 E16 • 20 mins

Dec 10, 2024

Можно ли не тренироваться и быть в форме? Как не стесняться в фитнес-зале? Ответы на вопросы слушателей

S3 E15 • 33 mins

Dec 3, 2024

Как помочь мозгу в декабре и не только? Нейробиолог Владимир Алипов

S3 E14 • 56 mins

Nov 26, 2024

Почему ЗОЖ – это не гарантия здоровья и продления молодости? Судмедэксперт Ольга Фатеева

S3 E13 • 35 mins