このポッドキャストは、女性の筋力トレーニングに関する真実を探求し、ステレオタイプを打破し、力と健康についての議論を通じて自信を高めることを目的としています。
#8 - "J'ai deux mois pour transformer mon corps pour cet été !" – Pourquoi tu crois encore à toutes ces bêtises sur le corps et la muscu.
E8 • 35 mins • Jun 8, 2025
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言語
フランス語
国
フランス
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