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ココロのリセットタイム~5・10・15分の瞑想

ココロのリセットタイム~5・10・15分の瞑想は、忙しい日常の中で心を落ち着けるためのガイド付き瞑想ポッドキャストです。短時間で感情を見つめ、静かな心を育てます。

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【10分瞑想】優しさを広げる慈愛のメディテーション

S1 E13 • 10 mins • Aug 17, 2025

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