心を落ち着ける瞑想や呼吸法を探求し、マインドフルネスを育み、今この瞬間に集中できるようサポートします。静けさと自己認識を受け入れましょう。
Light
S6 E1 • 11 mins • May 14, 2022
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May 14, 2022
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S6 E1 • 11 mins
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Feb 4, 2022
Envision
11 mins
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Jan 29, 2022
Effortlessness and Ease
9 mins
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Jan 27, 2022
Fire Breathe (Intense)
7 mins
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Jan 16, 2022
Rejuvinate
10 mins
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