BSS山陰放送

あなたの薬膳~ごはんから元気に~

あなたの薬膳~ごはんから元気に~は、季節に合わせた食材選びを通じて、心と体の健康をサポートする番組です。食事から元気を引き出すヒントが満載です。

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第15膳「薬膳の基本『気血水(きけつすい)』と、食べ過ぎの薬膳」

S1 E15 • 30 mins • Jan 9, 2025

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