この1分間の瞑想で心を落ち着けるひとときを体験してください。リラックスして自由に呼吸しながら、体の動きを優しく観察し、現在に意識を向けましょう。
You can only lose what you cling to
2 mins • Nov 25, 2022
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英語
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アメリカ合衆国
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