Charles Brumauld, expert en nutrition, gestion du poids sans régime, alimentation émotionnelle

DANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !

あなたの食生活を改善し、皿との調和を取り戻すための実用的なアドバイスを発見してください。栄養に関する質問への回答を聞いてみましょう。

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Pourquoi vous déraillez (et comment anticiper chaque obstacle alimentaire avec un plan B efficace) (7/8)

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