Gina Rose Drew

On Mondays We Meditate

毎回新しい瞑想やマインドフルネスのエクササイズをお届けします。日常のルーチンや、静けさと明瞭さを求める瞬間にぴったりです。

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Meditation to Manifest your Dreams and Visualise your Future

11 mins • Oct 24, 2021

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Oct 24, 2021

Meditation to Manifest your Dreams and Visualise your Future

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Oct 17, 2021

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Oct 10, 2021

Guided Mindfulness Practice in under 10 minutes

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Full Guided Body Scan to Reduce Stress and Anxiety

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Sep 26, 2021

Meditation to Drop Emotional Baggage

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