Scott Flear

One Day At A Time - Daily Wisdom

毎朝、健康的な生活とマインドフルネスを促進する短い音声インサイトで一日を始めましょう。毎朝、日常生活を豊かにする貴重な視点を得ることができます。

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Are you becoming frail with your lifestyle?

E809 • 16 mins • Jun 16, 2025

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