ランニング بالعربي - Mina Wagehは、ランニング愛好者のための番組です。アラビア語で、アドバイスやテクニックからモチベーションや個人的な体験まで、ランニングのさまざまな側面を取り上げます。
Charts
- 14Decreased by 2
- 187NEW
- 128Increased by 0
- 152Increased by 0
- 12Decreased by 1
最近のエピソード
Dec 5, 2022
ابراهيم صفوت عن Cairo runners وازاي تنظم سبق ف مصر
S1 E16 • 39 mins
Aug 20, 2020
مسيره التأهيل لبوسطن ماراثون والصعاب اللي بتواجه سيدات مصر مع ك أماني خليل
S1 E16 • 42 mins
Aug 8, 2020
ازاي نبدا ال triathlon, اشهر الأخطاء والصعاب قصاد مشاركه البنات ف التمرين مع ك احمد سلامه!
S1 E15 • 51 mins
Jul 30, 2020
اصابه shin splints وعلاجها، المزق العضلي وتمزق الأربطة مع د محمود دياب
S1 E14 • 48 mins
Jul 23, 2020
معلومات مهمه لجري السباقات الجبلية مع ك رائد جمال الدين
S1 E13 • 62 mins