これは、読書とランニングを融合させた番組で、人々が運動の中で書籍の魅力を楽しむことを奨励します。毎回異なるテーマを探求し、心を啓発し、知識を深めます。
114/08/19:EP06世界盃越野賽WMTRC_U20《聊跑步》
S1 E6 • 33 mins • Aug 19, 2025
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