リラックスし、ストレスを軽減するためのスペースを見つけましょう。各エピソードでは、すべてのレベルのための呼吸法やビジュアライゼーションのテクニックが紹介されます。
EP 21 - Meditação no Gaia - Libere a tensão do corpo
S3 E2 • 7 mins • Jan 26, 2024
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