Anxiety and Me - A Self-help Podcast

私と一緒に、不安に関する私の個人的な経験や、私が平和を見つける手助けをしてくれた戦略を共有しましょう。自分の人生をコントロールし、成功する方法を学びましょう。

最近のエピソード

Apr 17, 2024

Eliminate ocd

S3 E1 • 10 mins

Mar 27, 2024

Anxiety and Me - A Self-help Podcast (Trailer)

1 mins

Mar 27, 2024

Fear of dying (Real event ocd)

S2 E13 • 8 mins

Mar 20, 2024

Help I can't sleep (scenario episode)

S2 E12 • 6 mins

Mar 13, 2024

Fears of going crazy

S2 E11 • 6 mins