Ирина Волощук, Светлана Кизик

Хватит хрустеть оливье!

ドクター・スヴェトラーナ・キジクとイリーナ・ヴォロシュークによるポッドキャストでは、健康的な食事、ダイエットに関する神話、体重減少のためのアドバイスについて議論します。質問をぜひお寄せください!

Listen on Apple Podcasts

Фудхакинг: как незаметно улучшить свое питание, даже если не готовишь

S1 E17 • 35 mins • Jun 30, 2025

最近のエピソード

Jun 30, 2025

Фудхакинг: как незаметно улучшить свое питание, даже если не готовишь

S1 E17 • 35 mins

Jun 9, 2025

Как не заедать эмоции: питание при стрессе и перегрузке

S1 E16 • 27 mins

Jun 2, 2025

Летний рацион: как сбалансировать питание на лето

S1 E15 • 27 mins

May 26, 2025

10 ошибок, которые мешают снизить вес

S1 E14 • 41 mins

May 19, 2025

Белок: его роль в организме, источники, нормы потребления и влияние на здоровье

S1 E13 • 33 mins

言語
ロシア語
ロシア
Feed Host
ウェブサイト
フィード
更新をリクエストする
更新には数分かかる場合があります。