Ирина Волощук, Светлана Кизик

Хватит хрустеть оливье!

Le podcast avec le Dr Svetlana Kizik et Irina Voloshchuk discute de l'alimentation saine, des mythes sur les régimes et des conseils pour perdre du poids. Posez vos questions pour discussion !

Listen on Apple Podcasts

Фудхакинг: как незаметно улучшить свое питание, даже если не готовишь

S1 E17 • 35 mins • Jun 30, 2025

Épisodes récents

Jun 30, 2025

Фудхакинг: как незаметно улучшить свое питание, даже если не готовишь

S1 E17 • 35 mins

Jun 9, 2025

Как не заедать эмоции: питание при стрессе и перегрузке

S1 E16 • 27 mins

Jun 2, 2025

Летний рацион: как сбалансировать питание на лето

S1 E15 • 27 mins

May 26, 2025

10 ошибок, которые мешают снизить вес

S1 E14 • 41 mins

May 19, 2025

Белок: его роль в организме, источники, нормы потребления и влияние на здоровье

S1 E13 • 33 mins

Langue
Russe
Pays
Russie
Feed Host
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.