深いリラクゼーションを体験してください。呼吸法、チャクラワーク、そして慈愛の実践を組み合わせたガイド付き瞑想で、思いやりと内なる平和を育んでいきます。
Yoga Nidra, Loving Kindness meditation
36 mins • Mar 6, 2019
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