心理健康と高品質な生活に関する実用的なアドバイスを探求し、より良い自分になる手助けをします。これらのインスピレーションをつかみ、生活をより充実させましょう。

Listen on Apple Podcasts

EP05|與其害怕自己沒有辦法堅持 不如擔心自己沒有辦法開始

17 mins • Mar 11, 2025

最近のエピソード

Mar 11, 2025

EP05|與其害怕自己沒有辦法堅持 不如擔心自己沒有辦法開始

17 mins

Mar 6, 2025

EP04| 比起時間管理 你更應該注意的能量管理

24 mins

Feb 24, 2025

EP03|沒有期限的拖延是最可怕的

32 mins

Feb 8, 2025

EP2 | 別再裝沒事了!講真話讓關係更舒適

19 mins

Jan 22, 2025

EP1|年度目標怎麼訂?教你一個超好用的方法!(附免費 Notion 模板)

13 mins

言語
中国語
台湾
Feed Host
ウェブサイト
フィード
更新をリクエストする
更新には数分かかる場合があります。