Shedeka Marriott

A Sip of Meditation

内なる平和とリラクゼーションを促進する短いガイド付き瞑想を発見してください。初心者や経験者に最適で、各エピソードは心を落ち着ける体験を提供します。

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S4E4 - Turning Inward: A Pratyahara Meditation Practice

S4 E1 • 9 mins • Apr 26, 2025

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