この番組は心身の調和を探求し、ホストのShantiが彼女のスピリチュアルな覚醒の物語を共有し、あなたがマインドフルネスを実践し、生活の質を向上させ、内なる平和を達成する手助けをします。
EP149 《走出負面情緒5步驟,成為安定平靜的自己》
S5 E149 • 91 mins • Jun 14, 2025
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