Sophie Hayano

Les Emotions de Sophie

このポッドキャストは、心の平穏を求めるレユニオン島の女性たちに向けています。感情を管理し、生活の喜びを取り戻すためのウェルネス技術を学びましょう。

Listen on Apple Podcasts

26. Prendre une pause : Ralentir pour se ressourcer et prioriser sa santé mentale

S2 E13 • 14 mins • Jun 23, 2025

最近のエピソード

Jun 23, 2025

26. Prendre une pause : Ralentir pour se ressourcer et prioriser sa santé mentale

S2 E13 • 14 mins

Jun 9, 2025

25. 5 clés pour sortir du bad mood et retrouver votre bien-être émotionnel

S2 E12 • 21 mins

May 26, 2025

24. Découvrez le déblayage : une technique énergétique pour alléger votre esprit et votre corps.

S2 E11 • 16 mins

May 12, 2025

23. Stress émotionnel et corps fatigué : comment gérer avant le burn-out

S2 E10 • 20 mins

Apr 28, 2025

22. Douche énergétique : libère les tensions et purifie ton esprit

S2 E9 • 11 mins

言語
フランス語
フランス
Feed Host
ウェブサイト
フィード
更新をリクエストする
更新には数分かかる場合があります。