活気ある仲間たちと一緒に、食事、トレーニング、健康に関する最新のニュースやトレンドについて議論しましょう。私たちのライフスタイルを形作るものについてもっと学びましょう!
Avsnitt 182: Hälsoresan och 16 weeks of hell
E182 • 38 mins • Jul 11, 2020
Charts
- 200Decreased by 30
最近のエピソード

Jul 11, 2020
Avsnitt 182: Hälsoresan och 16 weeks of hell
E182 • 38 mins

May 5, 2020
Avsnitt 181: Är träning ineffektivt för viktnedgång?
E181 • 27 mins

Apr 26, 2020
Avsnitt 180: Effektivare intervallträning
31 mins

Mar 24, 2020
Avsnitt 179: Psykologi och fysisk distansering
E179 • 58 mins

Mar 23, 2020
Avsnitt 178: Böjd rygg och risken för skada
E178 • 33 mins