Join an engaged group as they discuss current news and trends in nutrition, training, and health. Learn more about what shapes our lifestyle!
Avsnitt 182: Hälsoresan och 16 weeks of hell
E182 • 38 mins • Jul 11, 2020
Charts
- 200Decreased by 30
Recent Episodes

Jul 11, 2020
Avsnitt 182: Hälsoresan och 16 weeks of hell
E182 • 38 mins

May 5, 2020
Avsnitt 181: Är träning ineffektivt för viktnedgång?
E181 • 27 mins

Apr 26, 2020
Avsnitt 180: Effektivare intervallträning
31 mins

Mar 24, 2020
Avsnitt 179: Psykologi och fysisk distansering
E179 • 58 mins

Mar 23, 2020
Avsnitt 178: Böjd rygg och risken för skada
E178 • 33 mins