認知の歪みがあなたのマインドセットやウェルビーイングにどのように影響するかを探ります。否定的な思考に挑戦し、メンタルヘルスを責任を持って管理するための効果的な戦略を発見しましょう。
Unmasking Your Thoughts: Overcoming Fortune Telling
40 mins • Jun 6, 2025
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