この音声プログラムは、あなたが内なる平和を見つける手助けをすることを目的としています。呼吸の練習や独自の視覚・聴覚体験を通じて、あなたを不安から解放し、自分自身を再発見させます。
给飞机上的你:你是安稳安全的 | 12分钟安全感正念冥想
13 mins • Jul 11, 2025
Charts
- 168Increased by 0
- 12Increased by 0
- 191NEW
最近のエピソード

Jul 11, 2025
给飞机上的你:你是安稳安全的 | 12分钟安全感正念冥想
13 mins

Jul 7, 2025
明天很重要,但你今晚也值得好好睡|15分钟入睡冥想
17 mins

Jul 4, 2025
给下班后的超人们:你已经足够努力了|15分钟减压冥想
17 mins
