ilana ospina

mindfulness, meditación, libertad por ilana ospina

マインドフルネスとガイド付き瞑想の実践を探索し、内なる平和を促進するためのインスピレーショナルなトークを通じて、あなたのウェルビーイングと個人の成長を豊かにします。

Listen on Apple Podcasts

Silencio para Relajar y Descansar

22 mins • Jun 18, 2025

最近のエピソード

Jun 18, 2025

Silencio para Relajar y Descansar

22 mins

Jun 11, 2025

Ser la Paz meditación guiada

19 mins

Jun 4, 2025

Paz interior profunda meditación guiada

22 mins

May 28, 2025

Visualización Naturaleza Plena

18 mins

May 14, 2025

Meditación para Subir el Ánimo , equilibrar y calmar

20 mins

言語
スペイン語
スペイン
Feed Host
ウェブサイト
フィード
更新をリクエストする
更新には数分かかる場合があります。