専門のコーチと共にケトルベルトレーニングを探求し、効果的な筋力トレーニングに必要なテクニック、原則、そしてマインドセットを解説します。全てのレベルに最適です!
Ep. 14 Solving Your Kettlebell Press Problems
E14 • 50 mins • Aug 15, 2025
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英語
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