The What IF? Diet Plan (Limited Series)

私の体重の悩みや体型に関する問題を克服した個人的なストーリーをお話しします。断続的断食が私の健康と心の持ち方をどのように変えたかを明らかにします。

最近のエピソード

Apr 13, 2021

Ep 11:Pick Your Path, Not Your Poison

S1 E11 • 15 mins

Mar 30, 2021

Ep 10: Who Do You Want to Become?

S1 E10 • 14 mins

Mar 23, 2021

Ep 9: When Your Results Don't Match Your Efforts

18 mins

Mar 9, 2021

Ep 8: The What IF? Mindshift

S1 E8 • 13 mins

Mar 4, 2021

Ep 7: Get Me Outta Funkytown

14 mins