SBD Taiwan 邱個

邱個 Podcast

この番組はリラックスして楽しく、スポーツ、筋力トレーニング、アウトドア活動など、生活のさまざまなトピックを探求します。また、特別インタビューやディスカッションもあり、たくさんの知識を得ることができます。

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#111 小朋友才做選擇,Hybrid Athlete都要!|害怕過頭?訓練不相容的新研究討論|美津濃接力賽|大尺碼跑者【SBD怪獸Podcast】ft. 何立安博士

E111 • 115 mins • Dec 19, 2024

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Dec 19, 2024

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Oct 4, 2024

#109 誰讓你不再需要思考?肌力訓練"優先"於有氧訓練?《大夫訓練 I & II》|《實證版 - 麥吉爾腰背修復手冊》【SBD怪獸讀書會】ft.何立安博士 & Josh哥

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Sep 27, 2024

#108 為什麼你需要一次大幅增肌|怪獸閒聊|大力士與力量運動發展|備戰50歲,重返青少年|運動娛樂化與道德指引【SBD怪獸Podcast】ft.何立安博士

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#107 健美裁判長完整解析 & 講評~洛博回顧2024上半年台灣健美比賽|IFBB Pro|成吉思汗|NGP自然健美|健美之星 Muscle Star【SBD洛博Podcast】ft. 江政凌Rock博士

E107 • 147 mins

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