Laurence GIL

Zen Spirit - L'atelier De Relaxation

リラクゼーションの技術を探求し、マインドフルネス瞑想に入門しましょう。ティーンエイジャーとその親にとって居心地の良い空間です!

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Activez votre 3e oeil 👁️ Concentration, discernement et... relaxation 🧘🏼

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