Laurence GIL

Zen Spirit - L'atelier De Relaxation

Zen Spirit - L'atelier De Relaxation : Découvrez des techniques de relaxation et initiez-vous à la méditation. Un espace accueillant pour adolescents et parents !

Listen on Apple Podcasts

Activez votre 3e oeil 👁️ Concentration, discernement et... relaxation 🧘🏼

S6 E1 • 8 mins • Apr 10, 2024

Épisodes récents

Apr 10, 2024

Activez votre 3e oeil 👁️ Concentration, discernement et... relaxation 🧘🏼

S6 E1 • 8 mins

Jan 29, 2024

La respiration 4/4/6/2 pour gérer son stress avant un examen 🌬️🪷

S4 E1 • 9 mins

May 21, 2023

Besoin de stabilité, de force et d'énergie? Profitez de l'exercice de l'Arbre, c'est du 3 en 1 ;-)

8 mins

May 21, 2023

Sophro-méditation: gagner en confiance en soi (avec un ancrage pour garder toujours avec soi cette nouvelle force!)

S3 E1 • 16 mins

May 20, 2022

Petite Histoire: Le Secret

S2 E23 • 19 mins

Langue
Français
Pays
Burkina Faso
Feed Host
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.