このポッドキャストでは、ビョルン・ルドマンがストレスやメンタルヘルスの問題に伴う感情や課題について議論します。人生の困難を乗り越えるための洞察とツールを得ることができます。
Huvudvärk - Stress eller spänningar i nacken?
S7 E19 • 9 mins • Oct 28, 2025
Charts
- 10Decreased by 1
- 27Decreased by 1
- 197NEW
- 193Decreased by 14
- 108Increased by 36
最近のエピソード

Oct 28, 2025
Huvudvärk - Stress eller spänningar i nacken?
S7 E19 • 9 mins

Oct 25, 2025
Bästa stresshanteringen
S7 E18 • 8 mins

Oct 22, 2025
Stressmage
S7 E16 • 9 mins

Oct 19, 2025
Så här dribblar du en komplicerad vardag
S7 E17 • 7 mins

Oct 15, 2025
Den bästa återhämtningen som går att få
S7 E16 • 9 mins
