Björn Rudman

"På insidan" - Med Björn Rudman

In this podcast, Björn Rudman discusses the emotions and challenges that arise from stress and mental health issues. Gain insights and tools to cope with life's difficulties.

Listen on Apple Podcasts

Huvudvärk - Stress eller spänningar i nacken?

S7 E19 • 9 mins • Oct 28, 2025

Recent Episodes

Oct 28, 2025

Huvudvärk - Stress eller spänningar i nacken?

S7 E19 • 9 mins

Oct 25, 2025

Bästa stresshanteringen

S7 E18 • 8 mins

Oct 22, 2025

Stressmage

S7 E16 • 9 mins

Oct 19, 2025

Så här dribblar du en komplicerad vardag

S7 E17 • 7 mins

Oct 15, 2025

Den bästa återhämtningen som går att få

S7 E16 • 9 mins

Language
Swedish
Country
Sweden
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.