ローラと一緒に、日々の実践のために設計された呼吸法と瞑想のエクササイズを体験しましょう。マインドフルネスと自己のつながりを高めるテクニックを発見してください。
Kundalini Yoga Meditation: Making the impossible possible, Ganpati Kriya
S1 E3 • 22 mins • Oct 31, 2020
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