叮噹營養師、Liz營養師

白袍下班後

仕事の後、栄養士たちが日常のあれこれをシェアし、通勤やリラックスの際に楽しくて軽やかな内容をお届けします。あなたの平凡な瞬間を共に過ごすお手伝いをします。

Listen on Apple Podcasts

EP140.吃對肌酸,肌肉變壯、腦袋變聰明!科學解密全能補給品

29 mins • Nov 18, 2025

最近のエピソード

Nov 18, 2025

EP140.吃對肌酸,肌肉變壯、腦袋變聰明!科學解密全能補給品

29 mins

Nov 11, 2025

EP139.猛健樂不是仙丹,還需透過「MEAL」策略最大化減重效果

33 mins

Nov 4, 2025

下班有約82|為什麼你越減越焦慮?從精神醫學看見飲食失調的真相 ft.精神科林繼宇醫師(魚葛格)

57 mins

Oct 31, 2025

寵物噹家18:一定要補充保健品嗎?大地雷誤踩!

28 mins

Oct 28, 2025

EP138.運動後還在燒!解密後燃效應(EPOC):你流的汗,還能繼續燃脂!

34 mins

言語
中国語
台湾
Feed Host
ウェブサイト
フィード
更新をリクエストする
更新には数分かかる場合があります。