Trimechanics

Triathlon Science

ドクター・トム・ヒューズと一緒に、トレーニングサイエンスに関する洞察に満ちた議論を楽しみましょう。パフォーマンスを向上させ、目標を達成するための実用的なヒントや戦略を提供します。

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Ep 15 - Running and weight, running catch-up with Matt.

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