ユニークな音声体験をお楽しみください。ヨガインストラクターのシャダン・ナッサールが、あなたが選んだ場所で自分自身に戻る手助けをします。今すぐお聞きください。
من الأرشيف: تمرين تنفس لتخفيف الإرهاق والألم
E10 • 22 mins • Mar 23, 2025
Charts
- 99NEW
- 29Decreased by 9
- 60Decreased by 26
- 28Decreased by 8
- 79Decreased by 19
最近のエピソード

Mar 23, 2025
من الأرشيف: تمرين تنفس لتخفيف الإرهاق والألم
E10 • 22 mins

Mar 20, 2025
من الأرشيف: يوغا نيدرا، استرخاء عميق
E9 • 29 mins

Mar 18, 2025
من الأرشيف: يوغا نيدرا، نصف ساعة من الاسترخاء
E8 • 32 mins

Mar 16, 2025
من الأرشيف: تمرين تنفس لتعزيز النشاط والطاقة
E7 • 23 mins

Mar 13, 2025
من الأرشيف: تمرين استرخاء لنوم عميق
18 mins