Coaching with Debra

The Strong Healthy Happy Podcast

このポッドキャストは、女性が健康とウェルネスを優先するようにインスパイアします。実用的なヒントや戦略を通じて、リスナーはフィットネスを向上させ、中年の課題を受け入れることができます。

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100th Podcast Episode! Feeling empowered & achieving your goals!

34 mins • Jun 13, 2025

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Ep. 98: How to take a whole family approach to your nutrition & also consider your own goals with helpful tips to make your life easier with kids!

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May 11, 2025

Ep. 97: What’s the point? Why bother? You’re over 40, peri/menopausal. Weight gain is just what happens at this stage of your life. Everything feels so much harder. Does it really matter?

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Apr 27, 2025

Ep: 96 Prioritising yourself & your goals & how to positively influence our kids.

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