Persistent Running with Bethany Thompson

ベサニー・トンプソンと一緒に、ランニング、母親業、マラソントレーニングについての洞察を共有しましょう。励まし、実用的なヒント、そしてコーヒーを飲みながら楽しめるストーリーを期待してください。

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May 5, 2023

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S3 E6 • 14 mins

Apr 28, 2023

The basics of running part 3: Speed workouts // How to get faster without dying

S3 E5 • 23 mins

Apr 21, 2023

The Basics of Running Part 2: The Long Run

S3 E4 • 23 mins

Apr 14, 2023

The Basics of Running part 1: The Easy Run

S3 E3 • 16 mins