リラクゼーション技術やマインドフルネスのヒントを各エピソードで探求し、日常生活を向上させるための静けさと意識を発見する手助けをします。
3 Minute Breathing Space: Responsive
5 mins • Jan 31, 2025
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最近のエピソード
Jan 31, 2025
3 Minute Breathing Space: Responsive
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Jan 30, 2025
3 Minute Breathing Space
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Jan 14, 2025
Seat, breath, body, sounds and thoughts
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Jan 7, 2025
Breath and Body
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Dec 17, 2024
Working with Thoughts
29 mins
言語
英語
国
アメリカ合衆国
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