Meditação Com Atenção Plena Guiada By Edhyr Mota

呼吸に対するマインドフルネスがどのようにリラクゼーションと内なる平和をもたらすかを発見してください。瞑想を学び、瞬間ごとにより穏やかに感じましょう。

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