日常生活と素晴らしい成果を組み合わせることはできるのか?イングリッド、リーヴ、そしてジョセフィーヌが、効果的なランニングのアドバイスを試し、本当に結果をもたらすものを見極めます。
IK innom studio før sydentur og Live har fått seg et nytt liv
54 mins • Feb 11, 2025
Charts
- 115Increased by 85
- 179Decreased by 8
- 160Decreased by 28
- 161Decreased by 9
- 105Increased by 2
最近のエピソード
![](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/40077023/40077023-1739220551641-71886e28c897e.jpg)
Feb 11, 2025
IK innom studio før sydentur og Live har fått seg et nytt liv
54 mins
![](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/40077023/40077023-1739220551641-71886e28c897e.jpg)
Feb 3, 2025
Live og Josefine er tilbake: – Nå skal jeg være min egen trener
114 mins
![](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/40077023/40077023-1739220551641-71886e28c897e.jpg)
Jan 27, 2025
Slik gikk Carina Olset Hovda fra sykmeldt på sofaen til seks løpeøkter i uka
S2 E4 • 97 mins
![](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/40077023/40077023-1739220551641-71886e28c897e.jpg)
Jan 20, 2025
Idrettsfysiolog Melina Magulas: – Derfor blir kondisjonen dårligere etter noen uker treningspause
S2 E3 • 101 mins
![](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/40077023/40077023-1739220551641-71886e28c897e.jpg)
Jan 13, 2025
Nøkkelen til suksess: Slik starter du løpeåret på en smart måte
87 mins
![](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/40077023/40077023-1739220551641-71886e28c897e.jpg)
言語
ノルウェー語
国
ノルウェー
Feed Host
ウェブサイト
フィード
更新をリクエストする
更新には数分かかる場合があります。