ローランとニコールが自己ケアのトレンドについて率直な体験を共有します。毎週月曜日に、あなたのウェルネスジャーニーに役立つ共感できる洞察と笑いをお楽しみください。
Summer Throwback - Wear the Shorts
40 mins • Jul 21, 2025
Charts
- 150Decreased by 54
- 64Increased by 43
- 38Increased by 121
- 151NEW
- 176Decreased by 7
最近のエピソード

Jul 21, 2025
Summer Throwback - Wear the Shorts
40 mins

Jul 14, 2025
Your Summer Self
S2 E29 • 44 mins

Jul 7, 2025
July Wellness Round Up
S2 E28 • 45 mins

Jun 30, 2025
Pelvic Floor Trainer
S2 E27 • 32 mins

Jun 23, 2025
How to Have An Imperfect Summer
S2 E26 • 40 mins