Alljit สุขภาพใจ

จิตวิทยาในการใช้ชีวิต การรักตัวเอง รับมือกับความรู้สึก พร้อม Podcast ช่วยทำสมาธิ ช่วยในการนอนหลับ ให้การนอนหลับง่ายมากยิ่งขึ้น

Episódios recentes

Dec 1, 2022

Learn & Share EP.40 | อาการคลั่งผอม รู้สึกไม่พอใจในรูปร่างตัวเองตลอดเวลา

E340 • 24 mins

Dec 1, 2022

Learn & Share EP.39 | จังหวะชีวิตของเรา ไม่เท่ากัน

E339 • 16 mins

Dec 1, 2022

Learn & Share EP.38 | ชอบพูดคนเดียว แปลกไหม?

E338 • 19 mins

Nov 24, 2022

Learn & Share EP.37 | เราเป็นคนสะสมความเศร้า อยู่หรือเปล่า

E337 • 24 mins

Nov 24, 2022

Learn & Share EP.36 | นั่งคุยกันเล่นๆ หากวันที่แก่ตัวลงจะทำอะไร สมมุติถึงวัยเกษียณแล้ว

E336 • 31 mins