Finn din livsglede - bli stressfri

Sente-se cansado ou inquieto? Cada episódio oferece ferramentas para alcançar paz interior e alegria. Descubra estratégias para criar dias melhores!

Episódios recentes

Nov 28, 2024

Selvfølelse: Din indre styrke – hva er det egentlig, og hvordan kan du styrke den?

E142 • 17 mins

Nov 20, 2024

Grensesetting for livet - Hvordan nei kan være nøkkelen til god helse

E141 • 17 mins

Nov 14, 2024

Selvfølelse og helse. Hvorfor det starter med hvordan du ser deg selv

E139 • 13 mins

Nov 7, 2024

Utenfor sonen for komfort - der vekst og magi skjer

E140 • 11 mins

Oct 31, 2024

Hvordan sove godt

E135 • 12 mins