Junte-se a Pauline Bouzom e suas convidadas para dicas práticas sobre corrida feminina. Motivação, nutrição e bem-estar estão no programa para todas as corredoras!
Bien récupérer pour mieux courir : Le guide ultime récupération avec notre experte nutrition
31 mins • Mar 9, 2025
Charts
- 170Decreased by 22
- 86Increased by 17
- 17Increased by 3
- 197Decreased by 5
- 197Decreased by 7
Episódios recentes

Mar 9, 2025
Bien récupérer pour mieux courir : Le guide ultime récupération avec notre experte nutrition
31 mins

Mar 2, 2025
[BEST-OF] - Comment je suis passée de plus de 1h à moins de 40min sur 10km
36 mins

Feb 23, 2025
🤰 Courir enceinte : comment adapter ta nutrition pour préserver ton énergie et ton bien-être ?
S3 E11 • 36 mins

Feb 16, 2025
🥵 "Entre le travail, mon couple, ma famille... je n'arrive pas à courir comme je le voudrais" [Coup de boost]
S3 E10 • 22 mins

Feb 9, 2025
😵💫 10 conseils pour éviter les troubles digestifs pendant une course
27 mins

Idioma
Francês
País
França
Feed Host
Website
Feed
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.