Descubra exercícios eficazes de relaxamento e meditação para uma melhor qualidade de vida. Seja sentado ou deitado, encontre o método adequado para você!
Office Yoga-Übungen im Büro | 10 Min. Yoga auf dem Stuhl | dynamische Sequenz für mehr Energie
10 mins • Aug 18, 2025
Charts
- 135Decreased by 22
- 94Decreased by 4
- 200Decreased by 7
- 136Decreased by 12
- 28Decreased by 3
Episódios recentes

Aug 18, 2025
Office Yoga-Übungen im Büro | 10 Min. Yoga auf dem Stuhl | dynamische Sequenz für mehr Energie
10 mins

Aug 11, 2025
Office Yoga-Übungen | 11 Min. Yoga auf dem Stuhl für entspannte Augen und mehr Konzentration
11 mins

Aug 4, 2025
Office Yoga – Entspannter Schulter- und Nackenbereich
11 mins

Jul 28, 2025
Office Yoga – Entspannung und Beweglichkeit in den Händen
11 mins

Jul 21, 2025
Yoga zur Selbstreflexion | 35 Min. yogatherapeutische Einheit
35 mins

Idioma
Alemão
País
Alemanha
Feed Host
Website
Feed
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.