心理師はるかめ

人生に活かす心理学ラジオ

Através do autocuidado emocional e da psicologia, buscamos reduzir o estresse e aumentar a autoestima. Oferecemos informações úteis para o dia a dia de forma gentil.

Listen on Apple Podcasts

#141 夜中に起きちゃった&睡眠について気にすることはひとつだけでいい

5 mins • Dec 12, 2022

Episódios recentes

Dec 12, 2022

#141 夜中に起きちゃった&睡眠について気にすることはひとつだけでいい

5 mins

Dec 11, 2022

#140 【セルコン】身体とセルフコンパッション(理想とのギャップに悩む私たち)

9 mins

Dec 10, 2022

#139 コロナワクチン4回目接種&社会性とマスク

7 mins

Dec 9, 2022

#138 ユニクロのヒートテック様様&五感を大切にする話

6 mins

Dec 8, 2022

#137 「我慢」と「忍耐」は違う。自分の中で線引きをする。

6 mins

Idioma
Japonês
País
Japão
Feed Host
Website
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.