トトノウ心理学ラジオ

Um programa de rádio que ensina como aprofundar o amor-próprio e cultivar a saúde mental. Com base em conhecimentos de psicologia e neurociência, apresenta maneiras de cuidar de si mesmo.

Episódios recentes

Mostrar mais

Oct 29, 2025

#170 「本当の自分」って何だろう？ 自分を捉える4つの地図

4 mins

Oct 28, 2025

#169 第2回[全2回] 自分の「特性」を活かす：ビッグファイブのトリセツ

8 mins

Oct 27, 2025

#168 第1回[全2回] エビデンスで知る「5つの軸」ビッグファイブ入門

8 mins

Oct 26, 2025

#167 精神疾患と犯罪率：データで見る「怖さ」の真実

7 mins

Oct 25, 2025

#166 第2回[全2回] 疲れたあなたのクリニック選び・3つの確認事項

6 mins