O podcast ajuda a entender os próprios sentimentos e relacionamentos com as pessoas. A psicóloga Irina Aigildina oferece conselhos simples e apoio para cada ouvinte.
Как пережить кризис и заново найти себя
20 mins • Oct 16, 2025
Charts
- 146Decreased by 5
- 93Decreased by 2
- 83Decreased by 2
- 60NEW
- 10NEW
Episódios recentes

Oct 16, 2025
Как пережить кризис и заново найти себя
20 mins

Sep 7, 2025
Как пережить расставание
21 mins

Jul 7, 2025
Как сделать утро добрым
19 mins

Jun 4, 2025
Что прячет постоянная улыбка
17 mins

May 6, 2025
Для тех, кто устал. Выпуск про эмоциональное выгорание
22 mins

Idioma
Russo
País
Rússia
Feed Host
Website
Feed
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.