Um podcast que explora o autocuidado e a atenção plena, oferecendo reflexões e meditações para cultivar uma mente serena e viver plenamente, independentemente das circunstâncias.
Ep. 15 Sobrepensar: cómo soltar el bucle mental
E15 • 11 mins • Jul 16, 2025
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Idioma
Espanhol
País
México
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